Katleen Telemans28 okt. 20192 minutenDe weldaad van noten Go nuts Noten geven snel een verzadigend gevoel. In de keuken worden ze vaak geassocieerd met ontbijtgranen, maar je kan ze ook...
Katleen Telemans9 okt. 20191 minutenMOE, ANGSTIG, ONZEKER?Het belang van ademhalen voor fysieke en mentale veerkracht!
Katleen Telemans24 sep. 20191 minuten6 redenen waarom je 's morgens best citroenwater drinkt1: Hydraterend voor heel je lichaam 2: Een weldaad voor de huid 3: Een boost voor je immuunsysteem 4: Verbetert de spijsvertering 5:...