Contact
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Prevent Absent

 

Stokrooieweg 20

3511 Hasselt

Flanders Bike Valley

Tervanstraat 2B

3583 Beringen

​​

Tel. Katleen  +32 (0)498 93 96 37

Tel. Wim       +32(0)475 45 27 43

Info@preventabsent.com

© 2019 by Prevent Absent.

Zoeken
  • Katleen Telemans

MOE, ANGSTIG, ONZEKER?

Het belang van een goede ademhaling

Wist je dat de meesten van ons te oppervlakkig ademen?

Hierdoor verlopen een heel aantal processen in het lichaam niet zoals ze moeten lopen.

De cellen krijgen te weinig zuurstof, afvalstoffen worden onvoldoende afgevoerd met hartkwalen, slaapproblemen, een verminderd afweersysteem en vermoeidheid als mogelijke gevolgen.

De hoeveelheid zuurstof en koolstofdioxide (afval) moet in balans zijn.

Krijgen we teveel zuurstof binnen, is het zuurstofgehalte te hoog en het kooldioxide te laag waardoor er verzuring ontstaat in het lichaam.

Te snel ademen is een vorm van hyperventilatie en kan spiertrekkingen, duizeligheid, geïrriteerdheid, verwarring en angst veroorzaken.

Redenen genoeg om een goede ademhaling te beheersen.

Er bestaan tal van ademhalingstechnieken waaronder de wetenschappelijk onderbouwde HARTCOHERENTIETRAINING.

Je zenuwstelsel wordt sterk, je energie verhoogt, hormonen komen meer in balans, je fysieke en mentale veerkracht bereikt hoogtepunten!

Bij Prevent Absent start deze training met een bodyscan en wordt gecombineerd met Access Bars- behandelingen waardoor je mentaal gereset wordt en weer zelfzeker, met open geest, in een gezonder lichaam door het leven zal gaan.

Wil je hier meer over weten?

Surf naar: https://www.preventabsent.com/hartcoherentie


3 keer bekeken