Zoeken
  • Katleen Telemans

6 redenen waarom je 's morgens best citroenwater drinkt

1: Hydraterend voor heel je lichaam

2: Een weldaad voor de huid

3: Een boost voor je immuunsysteem

4: Verbetert de spijsvertering

5: Voorkomt nierstenen

6: je verliest op langere termijn enkele kilo's


Het beste resultaat bekom je als je het citroenwater 's morgens drinkt. Vul een half glas water met citroensap en verdun verder met lauw water. Drink hierna nog een 1 glas lauw water om het 'zuur' van je tanden te spoelen. Wacht een half uur om je tanden te poetsen.


Wil je dit drankje nog krachtiger maken? Voeg wat gember, cayennepeper en/of kurkuma met zwarte peper toe. De boost waarmee je de dag begint zal extra versterkt worden!


Heb je last van brandend maagzuur? Drink dan 's morgens geen citroenwater!




31 keer bekeken